要提高论文查重效率，首先要熟练使用维普系统个人版。在上传论文前，建议先对文档进行整理，确保格式规范，减少查重时的干扰因素。在查重过程中，注意查看系统反馈的重复部分，逐一进行修改和引用格式调整。同时，及时保存论文版本，以防意外丢失。另外，定期维护个人版系统，保持软件更新，以获得更好的使用体验和查重结果。

除了熟练使用维普系统个人版外，提高论文查重效率还可以通过合理规划时间。建议提前安排好查重时间，避免临近截稿时间才开始查重造成的仓促情况。在查重过程中，可以先快速浏览全文，标记可能重复的部分，然后有针对性地进行深入查找和修改。此外，注意保持专注，避免分心影响效率。最后，查重完成后，务必仔细核对修改部分，确保文献引用规范，提高论文质量。